分類彙整: 脫單策略

寫給還在努力生活，也渴望愛情的現代單身者

這篇文章，寫給那些一邊努力過生活，一邊心裡仍希望能有段愛情關係的人。

在諮商與教學工作中，我常遇到單身者這樣說：
「我不是不想談感情，只是覺得現在好像特別難。」
難的不是不努力，
而是環境變得複雜、選項變多，
卻更容易迷路、受挫，甚至懷疑自己。

這篇文章想整理的，不是快速脫單的方法，
也不是任何保證成功的話術，而是從心理師與關係講師的角度，
陪你一起看看：
為什麼現代單身者會這麼累？
以及，在這樣的時代裡，什麼樣的方向，才真的能走得久、走得穩。