作者：ManaBear

「又是因為他，對嗎？」我看著黑眼圈很明顯的Ashely，問了這句。
『嗯……』Ashely欲言又止，低著頭。
「這是又怎麼了呢？」我問。

繼續閱讀「為什麼總會遇到爛桃花？讓心理學告訴你真正原因！」

在使用大量木材裝潢的早午餐店，柔和陽光透過大片落地窗灑落進來，培根的焦香、炸薯條的氣味不時交疊於空氣中。靠窗的兩張桌子，一桌坐著四口之家，只有小兒子沒手機滑，所以玩起桌上的點菜單，其他三人沒有交談，用著各自手機，整張桌子顯得異常安靜。隔壁桌情侶也是同樣情況，一方滑手機，一方用平板，即使拿起食物，眼神仍然緊盯螢幕，兩人的視線幾乎沒有交集。

關心、陪伴與支持 全被手機給毀了

類似的場景其實愈來愈常見到：不論家庭聚餐或情侶約會，人們雖然在同一個空間，但各自的注意力分散在某個網站、論壇、Youtube頻道上。夫妻、情侶間實質互動的減少，對於感情是否會有影響呢？從依戀理論（attachment theory）角度來看，成人會將另一半視為「依戀對象」，也就是一種心靈避風港，從對方身上索取關心、陪伴與支持，以更有勇氣與能量來面對現實世界的種種挑戰。要讓愛情關係穩定，三個心理需求顯得格外重要：
繼續閱讀「在愛情中，這傢伙比小三更可怕…」

「要跟對方聊什麼，才能讓他對我有意思啊？」
「有什麼聊天內容，可以快速增加彼此好感？」
「瑪那熊老師，能否直接教我一個必殺話題？」

繼續閱讀「引爆好感的必殺話題，就靠這個！」

Frank與Nick是認識多年的好友，兩人一路從高中到大學都同校，出社會後不但在相關產業，彼此公司也離不遠，所以持續維繫著好交情。雙方的個性、興趣、生活模式迥異，唯獨在「仍然單身」這件事情上是一致的。當朋友們談論到戀愛議題，或詢問怎麼不找對象時，他們倆的回應總是「隨緣」兩字。 繼續閱讀「隨緣，還是擺爛？讓你無法脫單的關鍵思維！」

自從看了好姐妹的IG分享後，Mandy就一直很想去吃某家人氣西班牙餐館，隨著時間靠近，Mandy在一個月前就預約了晚餐，滿心期待與男友度過浪漫的情人節。然而，男友當晚卻臨時被公司要求加班，趕著去處理重要客戶的突發狀況。等雙方碰面，已經是接近十點的事了，Mandy雖然知道男友加班無可奈何，卻還是忍不住抱怨了幾句。男友拖著疲憊的身軀前來赴約，正打算找家Lounge Bar彌補Mandy，一聽之下自然也沒好口氣。原本應該是美好的浪漫夜晚，就在吵架中過去了。 繼續閱讀「情人節反而容易吵架？關鍵在這裡…」

農曆新年，對過了領紅包年紀的人來說想必有些複雜。返鄉過年是家族難得齊聚一堂的機會，也有不少伴侶會討論是否該去見對方父母。不管自願或被迫、初次或再次，若你要趁年節見見未來（或現任）的丈人、丈母娘，通常多少有些緊張吧！別擔心，掌握幾個重點，讓你今年與長輩見面不再尷尬！
繼續閱讀「返鄉過年、拜見長輩？五招讓你贏得好印象！」

前陣子接了婚戀平台的合作案，協助找出會員盲點並協助調整、增加約會勝率。其中一個case讓我印象深刻：Tony本身收入高、178、健身、五官立體，很難想像會有什麼狀況。 繼續閱讀「小心！三種NG聊天法，讓約會變成在開會！」